پیمایش ملی سلامت روان نشان میدهد افسردگی و دیگر اختلالات روانی در ایران رو به افزایش است، اما بسیاری از مبتلایان یا از بیماری خود آگاه نیستند یا درمان را امری شرمآور میدانند.
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که انسانها میتوانند اشیاء دفنشده زیر شنها را مانند پرندگان ساحلی تشخیص دهند و در واقع از حس هفتم خود استفاده کنند.
عضو هیأت علمی گروه مامایی دانشکده پرستاری گفت: برای حمایت از سلامت هورمونی و باروری، افراد استفاده از گوشی را حداقل یک تا دو ساعت قبل از خواب کاهش داده و از حالت فیلتر نور آبی بردارند.
یک استارتآپ هلندی یک رحم مصنوعی را برای نجات جان نوزادانی که خیلی زود به دنیا میآیند و در غیر این صورت نمیتوانند زنده بمانند، توسعه داده است.
کمر درد در اوایل بارداری یکی از مشکلات رایج و نگرانکننده برای بسیاری از مادران است که میتواند کیفیت زندگی و روند روزمره را تحت تاثیر قرار دهد.
تا به حال شده است که با یک سرماخوردگی ساده یا یک سردرد معمولی، نگران شده و بلافاصله به اورژانس یا مطب پزشک مراجعه کنید؟ این رفتار، که در بسیاری از افراد جامعه ما رایج است، نه تنها زمان و انرژی شما را هدر میدهد، بلکه بار سنگینی بر دوش سیستم درمانی کشور میگذارد.
شوره سر یکی از شایعترین مشکلات پوست و مو است که تقریبا هر فردی در طول زندگی حداقل یکبار با آن روبرو میشود. پوستههای سفید و گاه چرب روی کف سر، علاوه بر ظاهر ناخوشایند، معمولا با خارش، التهاب و احساس سنگینی روی پوست سر همراه هستند.
آیا ارتودنسی صرفا دندانها را ردیف میکند؟ بسیاری از افراد درمان ارتودنسی را راهی برای داشتن لبخندی زیباتر میدانند، ولی تاثیرهای آن بسیار عمیقتر و گستردهتر است. درمان ارتودنسی یک بازطراحی ظریف در معماری و هماهنگی کلی چهره محسوب میشود.
گاهی بدن مون یه جوری رفتار می کنه که نمی تونیم بی تفاوت ازش بگذریم؛ یه روز با گزگز نوک انگشت ها بیدار می شی، یه روز دیگه موقع راه رفتن احساس می کنی پاها اون طور که باید فرمان نمی برن. شاید هم ناگهان چشمت تار می شه یا تمرکزت رو از دست می دی. و درست همون لحظه، یه اسم تو ذهنت جرقه می زنه: ام اس.
براساس نتایج یک تحقیق مردان برای بهرهمندی از مزایای سلامت قلب به طور مساوی، باید تقریباً دو برابر زنان ورزش کنند.
یکی از پرسشهای همیشگی ورزشکاران و بدنسازان این است: «اگر فقط بتوانم یکی از مکملها را بخرم، پروتئین وی بهتر است یا کراتین؟»پاسخ سادهای ندارد، چون هر دو مکمل علمی، مؤثر و کاربردیاند، اما کارکرد، قیمت و نتیجهشان متفاوت است.
جهان امروز با سرعت و فشار بیسابقهای پیش میرود؛ میان شلوغی کار، اضطراب روزمره و روابط پیچیده، ذهن انسان بیش از هر زمان دیگری خسته و نیازمند مراقبت است.